روائع شعريه |
روائع الكسرات |
|
||||||||||
الـــمـــلـــتـــقـــى الــــــــــعــــــــام [للنقاش الهادف والبناء والمواضيع الاسلامية والعامه] |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
23-05-09, 07:08 AM | #1 | |
عضو فعال
|
اختبري نفسك...هل انت مدمنة انترنت؟
اختبار جيد لتعرف مدى ادمانك للانترنت وبالمناسبة هذا الاختبار ليس للتسلية فلو زادت النسبة عن حد معين فهذا يعني ان الانترنت سيسبب لك مشاكل صحية او عائلية او غيرها ان لم يكن يسببها للبعض لان فعلا لكل اجابة بنعم على الاسئلة الاتية اعطي لنفسك نقطة 1- هل تشعر بآلام اسفل الظهر وبآلام في مفاصل اصابع اليدين أو باجهاد للنظر بعد ترك الجهاز او اثناء التصفح? 2- هل تشعر برغبه شديده او شوق لدخول الشبكة? 3- هل يتملكك شعور بالنشاط و النشوة اثناء التجوال في الانترنت? 4- اذا انتهى اشتراكك بالانترنت او بطاقتك هل تشعر بالضيق او بعصبيه حتى تعيدة وهل انت مستعد للاستدانة عند ضيق ذات اليد- لتجديد الاشتراك في حالة انتهائه وليس لديك المبلغ? 5- هل تقضي 5 ساعات او اكثر (متصله او مفرقة) خلال اليوم متصلة بالانترنت? 6- هل يحدث منك اهمال لالتزامات اخرى وربما تضررت علاقات هامه في حياتك بسبب النت مثلا (مشاكل مع الاهل ، العمل ،الدراسة)? 7-هل تشعر بالميل للعزلة والابتعاد عن مخالطة الآخرين ممن حولك? 8- هل تشعر -بشيء- من الاكتئاب في حالة الابتعاد قسريا عن الانترنت لظروف السفر او منع من ولي امرك او المسؤول عنك بالعمل او ماشابه? 9- هل تشعر بأنك تعيش في احلام اليقظة وغير واقعي في بعض تفكيرك? -10هل تأكل بشكل غير منتظم بسبب استخدام النترنت وربما وجدت نفسك كثيرا ما تأكل وانت تتصفح? في النهاية اضرب مجموع النقاط اي الاجابات بنعم في العدد 10 وستحصل حينها على النسبة المئوية لإدمانك لو زادت النسبة عن 60 % اذن انتبه لنفسك فقد تكون على ابواب خطر ما. |
|
23-05-09, 08:33 AM | #2 |
23-05-09, 08:39 AM | #3 |
24-05-09, 01:51 PM | #4 | |
عضو فعال
|
يا من تسئل عن اسم الموضوع أنا متعمد وضع هذا الموضوع لإنني قمت بقتباسه لكي أرى من الذي يكون فطين ولا يقوم بالتخبط ويقيم نفسه وهو لم يقرأ الموضوع جيداً ... واشكرك على انتباهك لأنك اثبت أنك ذكي ولكن بعد فوات الاوان ارجو عدم الزعل للجميع وهاردلك لمن قيم نفسه ولم ينتبه |
|
26-05-09, 11:12 PM | #5 | |||||||||||||||||||||
اقول الله يهاديك الرجال مخابر ماهم مناظر يالنصر لك من اسمك نصيب تحياتي |
||||||||||||||||||||||
|
|