ملف شامل لمعطرات ومنعشات الفم

بسم الله الرحمن الرحيم
انا حابه احط لكم هالموضوع لانه مهم

لكل انسان سواء رجل او امراه
وان شاء الله يفيدكم
للتمتع بنفس منعش وثقة برائحة الفم والنفس
مضغ حبات من الهيل

مضغ ورقات من النعناع الطازج

تناول حلاوة بولو

مضغ حبات من القرنفل

علكة رجليز اكسترا بالنعناع
الخالية من السكر

حلاوة سمينت افضل شيء اللي
بالنعناع

مستكة طبيعية منعشة للفم وتنظف
الاسنان وتساعد على الهضم ايضا من
باطوق

frisk بنكهة ال Eucaliptolo والنعناع

تناول حلاوة .vicks

تستخدم (tongue spoon scraper) ملعقة اللسان
لإزالة البكتيريا من اللسان وبالتالي الرئحة
الكريهة من الفم

المضمضة بغسول للفم بنكهة النعناع اذا أمكن
بعد تفريش الاسنان(يوجد بالصيدليات والسوبر
ماركت بقسم الفرش والمعاجين توجد عدة ماركات)

................................................
طرق علاج تعفن الفم ؟؟
1- جذور نبات الجاوى لتنقية الفم:

تمتص او تمضغ الجذور الطازجة او المجففة في حالة عدم توافر الطازجة فهي مفيدة جدا لتنقية الفم عموما من الرائحة الكريهة.

2- نبات المرامية غرغرة ممتازة:
تغلى ملعقة صغيرة من نبات الميرامية في كوب ماء غليا جيدا ثم تترك لتبرد وتستعمل كغرغرة لتحسين احوال الفم وتطييب رائحتة
3- اوراق الجزر:
والمقصود باوراق الجزر هي الشرش الملتصق بالجزر على شكل عشبة طويلة.تؤخذ حفنه من الاوراق الطازجة والمغسولة جيدا ثم تغمر في نصف لتر ماء وتوضع على نار هادئة وتترك لتغلي على نار هادئة مدة5-10دقائق ثم ترفع عن النار وتغطى وتترك لمدة نصف ساعة اخرى لتبرد ثم تصفى ويستعمل الماء كغسول للفم على شكل غرغرة عدة مرات.
ملحوظة:
ليس لعدد مرات الاستعمال ارتباط بمواعيد الاكل
4- غسول الليمون بالعسل
تعصر ليمونة كاملة ويضاف عصيرها لنصف كوب ماء دافىء وتضاف اليهما ملعقة كبيرة من عسل النحل ويمزج جيدا ويغسل الفم بهذا الغسول عدة مرات في اليوم.
5- سفوف من مسحوق الكزبرة وسكر النبات:
يطحن مقدار متساوي من الكزبرة وسكر النبات ويسف مقدار ملعقة صغيرة بعد الاكل من هذا المخلوط مع ضرورة بلعه بالماء فهو يحسن من رائحة الفم كثيرا.
6- سفوف من مسحوق الكراوية والكمون والكزبرة:
سف مقدار ملعقة صغيرة من مخلوط مكون من الكراوية والكمون والكزبرة بعد الوجبات فهو يحسن اداء الامعاء وبالتالي يزيل رائحة الفم اذا كان سببها اضطراب في الجهاز الهضمي.
7- غرغرة الشاي( شاي البردقوش ):
من المعروف ان البردقوش من الاعشاب الطيبة الرائحة ولذلك فان شرب نصف كوب من مغلي البردقوش والغرغرة بالنصف الاخر تحسن رائحة الفم كثيرا.
8- مضغ النعناع الاخضر مع القرنفل يوميا.
9- الاكثار من شرب الماء والسوائل.
........
يفضل مراجعة الطبيب لمعرفة سبب عفونة الفم ومعالجة السبب
7
7
7