 |
 |
 |
| روائع شعريه |
| روائع الكسرات |
 |
|
 |
||||||||
 |
|
 |
||||||||
 |
 |
|||||||||
 |
|
 |
||||||||
| الـــمـــلـــتـــقـــى الــــــــــعــــــــام [للنقاش الهادف والبناء والمواضيع الاسلامية والعامه] |
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
12-02-10, 02:28 AM
|
#1 | |
|
إداري سابق
|
أسوء عشر عادات تدمر الدماغ
أسوء عشر عادات تدمر الدماغ
أولا : عدم تناول وجبة الإفطار حيث لوحظ أن الناس الذين لا يتناولون وجبة الإفطار سوف ينخفض معدل سكر الدم لديهم. وهذا يقود إلى عدم وصول غذاء كافي لخلايا المخ مما يؤدي إلى انحلالها. ثانيا: الإفراط في تناول الأكل الأكل الزائد يسبب تصلب شرايين الدماغ , مما يؤدي إلى نقص في القوة الذهنية ثالثا :التدخين يسبب التدخين انكماش خلايا المخ وربما يؤدي إلى مرض الزهايمر. رابعا:كثرة تناول السكريات كثرة تناول السكريات يعوق امتصاص الدماغ للبروتينات والغذاء مما يسبب سوء تغذية الدماغ وربما يتعارض مع نمو المخ. خامسا :تلوث الهواء الدماغ هو اكبر مستهلك للأكسجين في أجسامنا. استنشاق هواء ملوث يقلل دعم الدماغ بالأكسجين مما يقلل كفاءةالدماغ. سادسا :الأرق النوم يساعد الدماغ على الراحة . كثرة الأرق تزيد سرعة موت خلايا الدماغ . سابعا :تغطية الرأس أثناء النوم النوم مع تغطية الرأس يزيد تركيز ثاني أكسيد الكربون ويقلل تركيز الأكسجين مما يؤدي إلى تأثيرات سلبية على الدماغ. ثامنا :القيام بأعمال أثناء المرض العمل الشاق أو الدراسة أثناء المرض تقلل من فعالية الدماغ كما أنها تؤدي إلى تأثيرات سلبية عليه. تاسعا : قلة تحفيز الدماغ علىالتفكير التفكير هو أفضل طريقة لتمرينالدماغ . قلة تحفيز الدماغ على التفكير تؤدي إلى تقلص أو تلف خلايا الدماغ. عاشرا : ندرة الحديث مع الآخرين الحوار الفكري مع الآخرين يساعد على ترقية فعالية الدماغ |
|
|
|
12-02-10, 02:54 AM
|
#2 | |
|
كـــاتــب
|
معلومـــــــات قيمة ويجهلها الكثيرون سلمت اناملك دمــت بود
|
|
|
|
|
12-02-10, 03:43 AM
|
#3 | |
|
إداري سابق
|
ابن حصين
مروركـ ع متصفحي شرف لي وفخرلموضوعي لاخلا ولاعدم |
|
|
|
|
12-02-10, 03:46 AM
|
#4 | |
|
شـــــاعر
|
بارك الله فيك وبجهودك
معلومات قيمه ومهمه لاهنت الله يعيطك العافيه |
|
|
|
|
12-02-10, 03:58 AM
|
#5 | |||
|
إداري سابق
|
[table1="width:95%;"] | [/table1]أخوي الغالي أبو صقر [table1="width:95%;"] | [/table1]الله يعطيك العافيه على نقلك لهذه المعلومات المفيده شاكر ومقدر لك مجهودك تحيتي وتقديري لك والله يحفظ الجميع ... |
|
|
|
|
12-02-10, 05:14 AM
|
#6 | |
|
مستشار شئون الاعضاء
|
الله يـعـطـيـك الـعـافيـــــــــــة بيض الله وجهك |
|
|
|
|
12-02-10, 06:36 AM
|
#7 | |
|
إداري سابق
|
جريح الفرقا ,مدفع حرب ,ابونواف
مروركـم ع متصفحي شرف لي وفخرلموضوعي حفظكم الله |
|
|
|
|
13-02-10, 03:01 AM
|
#8 | |
|
عضو فعال
|
معلومات قيمه جدا استفدت منها بحق تجعلنا نتدارك بعض الامور السيئه شكرا لك اخي ابوصقر الحربي |
|
|
|
|
13-02-10, 04:44 AM
|
#9 | |
|
إداري سابق
|
لينا الوسيدي
اتمنى الفايده مرورك ع متصفحي شرف لي وفخر لموضوعي |
|
|
|
|
13-02-10, 12:35 PM
|
#10 | ||
|
كـــاتــب
|
[table1="width:95%;"] | [/table1]ابو صقر جزاك الله خير ع الموضو ع القيم المجهو ل لدى الكثير دمت ودام قلمك تقبل مروري |
|
|
|
|
|
|
 |
 |
 |
العرض العادي
