خطر النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النوم....

31-01-09, 07:54 AM

خطر النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النوم....

عندما تستيقظ قد تشعر في كثير من الأحيان بأنك مليء بالنشاط والحيوية فتقفز

من السرير بقوة ونشاط

ولكن اهدأ قليلا فتلك القفزة السريعة من السرير قد تسبب لك فيما بعد أزمة
قلبية مفاجئه...

يقول الأطباء :

أن لحظة الاستيقاظ أو لحظة فتح الجفون هي لحظة مهمة جدا في حياة الإنسان فيما
يتعلق

بالقلب ودقاته فإذا هب المرء قافزا في تلك اللحظة تحمل القلب عبئا إضافيا
مضاعفا لذا عليك

أن تسترخي لدقيقه بعد الاستيقاظ ثم تعد جسمك للنهوض وتقوم بكل راحة بعد أن
تأخذ الدورة

الدموية نشاطها المعتاد

مع تمنياتي للجميع بالصحة والعافية

وله قلبي.......
__________________

31-01-09, 12:51 PM

31-01-09, 08:01 PM

الله يعطيك العافيه وله قلبي

31-01-09, 08:34 PM


	المشاركة الأصلية كتبت بواسطة البشري الحربي


	معلومه رائعه فكل الشكر لكي مشرفتنا المتألقه دمتي بخير

الله يسعدك ولايحرمني من حضورك الراقي

لاتطول غيبتك جميعنا في إنتظارك سيدي

31-01-09, 08:35 PM


	المشاركة الأصلية كتبت بواسطة احساس ليل


	الله يعطيك العافيه وله قلبي

هلا وغلا.........

منورة الله يسعدك ياعسل

لاتحرمينا طلتك البهية.......

02-02-09, 03:07 PM

مشكورهـ على المعلومات الرائعه

دمتي لنا بكل خير

02-02-09, 08:07 PM

يسلموووووووا ع المعلومه المفيده

الله يعطيك الف عافيه

02-02-09, 09:15 PM

الله يعطيك العافيه

وجزاكـِ الله خير

03-02-09, 12:50 AM

مشكورهـ على المعلومات الرائعه

04-02-09, 12:52 AM


	المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حمود الغيداني


	الله يعطيك العافيه وجزاكـِ الله خير

هلا وهلا وهلا
أسعدني حضورك أستاذ حمود الغيداني
نحن في انتظارك دوماَ,,,,
لاعدمتك سيدي المتألق.....