روائع شعريه |
روائع الكسرات |
|
||||||||||
مـلـتـقـى الالــغــاز الـشـعــبــيــة الغاز شعبية لها عندنا كار |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
09-09-15, 02:58 AM | #11 |
مالكم لواااااا ماصاااابت وخيرها بغيرها ولاهنتوا انتم ومن يقرا 🌷 وابشركم اني بخير ولله الحمد بس بعض الحيان ميكون حولي ارسال والاانا معكم قلبن وقالبن
|
|
09-09-15, 01:08 PM | #12 |
09-09-15, 06:08 PM | #13 |
09-09-15, 10:50 PM | #14 |
طيب
اليقطين او بذرة اليقطين ================ *تحتوي بذور اليقطين أو القرع على تشكيلة واسعة من العناصر الغذائية بدءا من المغنيسيوم والمنجنيز والنحاس والبروتين و الزنك و المركبات النباتية التي تضيف لصحتك الكثير . وقد ورد ذكر اليقطين في القرآن الكريم يقول الله تعالى {وَأَنبَتْنَا عَلَيْهِ شَجَرَةً مِّن يَقْطِينٍ }الصافات146 حيث أن من حكمة الله في اليقطين هو أنبات اليقطين حول سيدنا يونس عليه السلام عندما لفظه الحوت. |
|
09-09-15, 11:27 PM | #15 | |||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||||
09-09-15, 11:49 PM | #16 |
طيب
كثير هي اللي تنفع في الرشاقة ونقول نبات المورينجا(يسمى عويد البان وشجرة الرحمي وشجرة اليسر ) أسماءها المتعدده هو استخدامها من الكثير من الشعوب حول العالم لفوائدها الطبية العديدة ، فهي تسمى شجرة الرحمو، وشجرة اليسر، وغصن البان و أيضاً الحبة الغالية، وشجرة الرواق و الثوم البري و فجل الحصان و الشجر الرواق و عصا الطبلة وهذه الشجرة يستخدم منها كل أجزائها تقريبا لذا فهي مثال للشجرة الطيبة |
|
10-09-15, 01:01 AM | #17 | |||||||||||||||||||||
مالك لواااااا وخيرها في غيرها ومن عايله عريقه تدل عليها وفي الطب الصيني اكتشفو لها عدة فوائد وتستخدم كعلاج وهي فاكهه عاديه عندنا وبعد هالتوضيح ماعد نرضي اللي الا بالحل كامل مع الفوائد لتعم الفائده |
||||||||||||||||||||||
10-09-15, 06:12 AM | #18 |
10-09-15, 07:51 AM | #19 |
10-09-15, 08:17 AM | #20 |
ونقول العنب
القيمة الغذائية للعنب العناصر الموجودة للعنب الأخضر والأحمر القيمة الغذائية لكل 100 جم الكربوهيدرات= 18.1 جم الطاقة= 69 سعر (78 سعر في العنب الأسود) السكريات= 15.5 جم الألياف= 0.9 جم الدهون= 0.16 جم البروتينات= 0.72 جم الثيامين .. فيتامين ب 1= 0.0069 مجم الريبوفلافين .. فيتامين ب 2= 0.07 مجم النياسين .. فيتامين ب 3= 0.188 مجم حامض البانتوثنيك .. فيتامين ب= 5 0.05 مجم فيتامين ب6 = 0.086 مجم الفولات ... فيتامين ب 9= 2 ميكروجرام فيتامين ج = 10.8 مجم الكالسيوم= 10 مجم الحديد= 0.36 مجم الماغنيسيوم= 7 مجم الفوسفور = 20 مجم البوتاسيوم= 191 مجم الزنك= 3.02 مجم المنجنيز= 0.07 مجم |
|
|
|