أفـــضــل معلومات صـــحــــي

	أفـــضــل معلومات صـــحــــي أرجوك أن تقرأ هذه المعلومات كاملا من أجل صحتك وأن لا تنسانا من خالص دعواتكودعوتكى لوالدي بالرحمه والجنه مهم جدا" جدا" للصحة العامة : استخدم الأذن اليسرى للرد على الهاتف والجوال لا تشرب القهوة مرتين في اليوم لا تتناول الحبوب الدوائية مع الماءالبارد. لا تتناول وجبةكبيرة دسمه بعد الساعة العاشره مساءا قلل من كميات الاغذية الزيتية التي تستهلكها. اشرب الكثير من الماء في الصباح والقليل في المساء لا تستخدم سماعات الرأس/سماعة الأذن لفترة طويلة افضل اوقات النوم من 10م الى اذان الفجر لا تستلقي فورا بعد أخذ أدوية ما قبل النوم لا تستخدم الجوال اذا كانت البطارية منخفضة للحد الأدنى لأن الاشعاعات تصل الى 1000 ضعف ابعد الجوال عنك اثناء عملية الشحن اليك بعض اللمحات لصحتك الوقاية خير من العلاج المتعة إلى حد بعيد حافظ على المشي : كل جزء في جسمك له نقطة حسية في اسفل القدم , اذا قمت بتدليك هذه النقاط سوف تشعر بارتياح من الآلام والإجهاد كما ترى في الصورة في الاسفل تظهر كنقاط وأسهم لتبين أي جهاز مرتبط بها وكل جهاز في الجسم تكون نهاية ارتباطه بنقطة في أسفل القدم الله سبحانه خلق الإنسان وهو اعلم به , وقد جعلنا نمشي ونتيجة ذلك المشي فإننا نضغط على تلك النقاط مما يجعل اجهزة الجسم في نشاط دائم ... وقد نصح كثير من الاطباء بالمشي حافيا على الرمل حيث أن هذا المشي يسبب ضغط الرمل على أسفل القدم بالكامل مما يجعل جميع اجهزة الجسم تعمل بشكل سليم

الله يعطيك العافيه

ولاهنت يا مراقبنا المبدع

	عزيزي ابن بصيص الكخ والله ونعم الطاري ابو محمد حياك مرحبا وياهلا تسلم ويطول عمرك على الطاعه الله يعطيك العاافيه والشكر لله ثم لمرورك المتميز انت دائما راائع ومميز وجزاك الله الف خير الله يطول عمرك على المرور المتكرر سرني مرورك ولك مني التحيه والثناء دمت بخير وعافيه وتسلم ياعزيزي __________________ «®°·.¸.•°°·.¸¸.•°°·.¸.•°®»«®°·.¸.•°°·.¸¸.•°°·.¸.•° ®» __________________

بارك الله فيك على النصائح المهمة


تقبل مروري

بارك الله فيك على النصائح المهمة


تقبل مروري

ولاهنت ابو عبدالاله

	عزيزي مريع العييل حياك مرحبا وياهلا تسلم ويطول عمرك على الطاعه الله يعطيك العاافيه والشكر لله ثم لمرورك المتميز انت دائما راائع ومميز وجزاك الله الف خير الله يطول عمرك على المرور المتكرر سرني مرورك ولك مني التحيه والثناء دمت بخير وعافيه وتسلم ياعزيزي __________________ «®°·.¸.•°°·.¸¸.•°°·.¸.•°®»«®°·.¸.•°°·.¸¸.•°°·.¸.•° ®» __________________

	عزيزي ناهس الشعيفاني حياك مرحبا وياهلا تسلم ويطول عمرك على الطاعه الله يعطيك العاافيه والشكر لله ثم لمرورك المتميز انت دائما راائع ومميز وجزاك الله الف خير الله يطول عمرك على المرور المتكرر سرني مرورك ولك مني التحيه والثناء دمت بخير وعافيه وتسلم ياعزيزي __________________ «®°·.¸.•°°·.¸¸.•°°·.¸.•°®»«®°·.¸.•°°·.¸¸.•°°·.¸.•° ®» __________________