الموضوع: 🏝️🏝️🏝️ بــســتــان 🏝️🏝️🏝️ الالــف 🌹🌹🌹🌹 زهرة 4
عرض مشاركة واحدة
قديم 03-11-25, 02:15 PM   #511
إدارة المتابعة
 
الصورة الرمزية حسيـن

 







 

حسيـن متواجد حالياً

حسيـن is a splendid one to beholdحسيـن is a splendid one to beholdحسيـن is a splendid one to beholdحسيـن is a splendid one to beholdحسيـن is a splendid one to beholdحسيـن is a splendid one to beholdحسيـن is a splendid one to beholdحسيـن is a splendid one to behold

افتراضي
الصحة توضح طرق هامة للتعامل مع التوتر:

1.تحديد الأسباب ومعالجتها:
تعرّف على مصادر التوتر في حياتك، واتخذ إجراءات عملية لمواجهتها، سواء بتجنّب المواقف المسببة أو بتغيير طريقة تفاعلك معها




التوقيع :
‏الوصية لنفسي ولكم ولجميع المسلمين ولجميع من بلغه هذا الكلام، الوصية هي تقوى الله، والعناية بكتاب الله الكريم والتواصي بذلك قولا وعملا ومذاكرة، ومن ضيع ذلك فهو خاسر.
العلامة ابن باز
    رد مع اقتباس